Webライター亜鈴の日常譚
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「メンタル」の記事一覧
2019.12.23 Mon
【うつ病で大学は休学・辞める?】同じ経験をした自分が心の底から伝えたい事
2019.02.24 Sun
【体験談】うつ病からの脱却のカギは「諦め」。新しい人生を歩み出そう
2018.12.03 Mon
【うつブログ】うつ病の治療は自分にあったものを。経験を交えた治療法解説
2018.04.27 Fri
【心のケア】マインドフルネスで自分の心を「観察」してストレスを減らそう